THE POSTERS

2018 DECEMBER. 17
Monday

TIME LINE

CATEGORY SEARCH : Beauty

柴田 彩加

柴田 彩加アロマコーディネーター。

先日アロマコーディネーターライセンス を取得しました(*^o^*) 半年間勉強しながら、自分の肌に合わせて ブレンドして実際に使用したり マッサージ兼保湿として 伸びが良くてすーっと肌に浸透する スイートアーモンドオイルを 使うことが多いです! . スリムアップを目的とした精油をブレンド して使ってます(*^^*) 手作り石鹸はマリーゴールドの 花びら入りで見た目もカワイイ^ ^ . 私が最も好きな精油はジャスミン! 体にも心にも素敵な作用をもたらして くれるアロマ もっともっと学んでいきたいです* ayaka

桐原桃子

桐原桃子ケア〜お風呂後編〜

こんにちは! 最近、乾燥がきになる… ☆*:.。. .。.:*☆ 今日は前回の続きの ケアのお風呂後編 を紹介します!! ↓前回↓ http://posters.jp/beauty/4172 前回はオイルを 塗って体を拭くまで 紹介しました! 上がったらすぐ! 〜フェイスケア〜 ○濡らしてしっかり絞ったタオルをレンジで1分温めて顔に乗せる!←週2.3のペース ○ 化粧水 (私は今、肌が荒れやすい時期なのであまりコロコロ化粧水の種類は変えないようにしています) ○皮膚科でもらったニキビのお薬 ○クリームorオイル 〜ボディケア〜 使っているのはセタフィルです! ↑コストコで購入↑ たまに こっちも使っています!! いかがでしたか!?笑 美容はまだまだだけど 少しでも誰かの 為になったらと思います! もっと美容も文章力も 他の事も沢山勉強しよー!!! *・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・* 最後まで読んでいただき ありがとうございます *・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・*

美舞

美舞資生堂様からの頂き物❤︎

#FACO で 資生堂様のステージで 歩かせて頂しまして、 プレゼントまで頂きました。 資生堂様の コスメは愛用してるので、 すごく 嬉しくて テンション上がったぁ 。 マジョリカマジョリカのマスカラ! 特に、特に おすすめです ❤︎❤︎ メイクにまつ毛は命☝︎って並みに まつ毛に力入れてます。 資生堂様 ありがとうございます。 また機会がありますように。 美舞

桐原桃子

桐原桃子ボディケア〜お風呂前編〜

こんばんは〜! 今日はですね 私の行っている 「ボディケアお風呂前編」 を紹介して いきたいと思います! ☆*:.。. ♡♡♡ .。.:*☆ 友達に 私が使ってる美容 の物知りたーい! って言われて 『あ…私の美容のケアが気になるのか』 ってちょっと嬉しくなったり…笑 ☆*:.。. ♡♡♡.。.:*☆ 今日は! 〜お風呂前編〜 !START! ※ 写真はイメージです -流れ- ○湯船に浸かる前に全身清潔にしてから入る ○顔を流す時はシャワーを直接当てない(洗顔は後)(ミストシャワー欲しい…) ○シャンプーする前にしっかり水で髪を洗う ○リンスはすぐ流す ○すべて終わったら洗顔 入浴 ○湯船の温度は大体40度です ○浸かる時間は15分! ※浸かり過ぎると皮脂や角質のセラミドが出て行って乾燥の原因になるらしい! ○上がって体を拭く前に! ○ヴェレダ ホワイトバーチ ボディオイルhttp://www.weleda.jp/recommend/bodyoil_sp.php?を全身濡れてる状態で塗ってタオルで拭き取っていきます! ここまでが私のやっている ボディケアでした! たぶんもっとケアされている 方もいると思いますが 是非参考に なればと思います! みなさんの 参考になれるよう 日々努力していきます☆ ボディケアシリーズ 次回もあげます! 次回は お風呂後編です笑 *・゜゚・*:.。..。.:*・''・*:.。. .。.:*・゜゚・* 最後まで読んでいただき ありがとうございます *・゜゚・*:.。..。.:*・''・*:.。. .。.:*・゜゚・*

脇山綾美

脇山綾美ガムダイエット

脇山綾美が行っている 「ガムダイエット」 ‵ ガムは顎が鍛えられたりするから 小顔ダイエットにいいのです。 ちなみに、どうしても間食したくなる時とか ガムを食べると満腹感が…(ϋ)/ ‵ 私がいつもストックしているガムは 1粒3calぐらい。いい感じ♪ 効果はかなり実感できてます。 あ、ちゃんと定期的に マッサージも必要ですよ!!!!!!! 是非、挑戦してみてください♪ ✎脇山綾美✎

脇山綾美

脇山綾美«Des.Art» 初来店

今日は美容室 «Des.Art»さんに 行ってきました~! 初めて行く美容室なので 少しドキドキしたけど 今回担当してくださったTAROさんが ヘアーの事沢山教えてくれた~♪ 楽しかった~! ゜ このシャンプーを使って 髪の毛のツヤさら保ちます。 最後してくれたヘアセット。 すっごく大好き。 セットの仕方も教えてもらったから 頑張って取得する(ϋ)/← ありがとうございました~! ゜ «Des.Art» http://d-a.jp/des-art.html ✎脇山綾美✎

脇山綾美

脇山綾美必ず1度は悩むデキモノ

「ニキビ」 必ず1度は悩みますよね。 しかもニキビができたら 気分も結構落ちますよね~ (脇山はかなり凹みます←) 私は昔からニキビが出来やすく 色んな塗り薬や飲み薬を 試してきました。 ゜ でもでもでも~!   これ! 「APOSTY®CREAM」 http://www.aposty.jp/sp/index.html 効果は個人差があるけど 私はかなり合ってるみたいで 速攻で効きます。ニキビ無くなるし 出来なくなってます(ϋ)/ ゜ やっと出会えました。 自分に合った薬。 ニキビで悩んでいる方。 是非試してみてね~ でも効果は個人差があるからね! (大事なことなので2回言いました。笑) ゜ ✎脇山綾美✎

神﨑思帆

神﨑思帆Aēsop【イソップ】

わたしが使っている「Aēsop」の ハンドバーム   福岡の天神、ビックカメラ2号館 近くに去年オープンしています!   以前にも紹介しましたが効果があり 凄く凄くオススメなので 紹介しようと思います!   「Aēsop」はシーリーズ使いしている方がとっても多いみたいです! なぜなら、オールオーガニックで 植物由来成分と非植物由来成分を 使用しており研究者がこだわりをもって 選び抜いたものなので、成分は肌や 髪の毛によいものばかりなんです!   そんな「Aēsop」の代表的な ハンドバーム このハンドバームは プロダクツの中で初めに作られたもの   ほのかな甘さとライトな爽やかさが ブレンドされていてとってもいい匂い なんですが、、、 なんと!香りは無香料らしいのです! 人工的につけたわけではなく 研究を重ね辿り着いた匂い!凄いー 女の子は多分好きな匂いなんじゃないかなー   この匂いが好きすぎて友達にも プレゼントしたところ 夜に着けて寝るとぐっすり眠れるみたい アロマ効果もあるかなーー?   香りもよくて見た目もお洒落で 効果もあっていいことしかない♡   スタメン入り間違いなしです! 皆さんも是非♡

足立 祐希

足立 祐希pink lip????

pinkリップを買いました。           めちゃくちゃ気に入ってます この色味。         つやがでて かなり発色もいい。◎ (つや感かなり重要point)   発色のいいピンクだけど 可愛くなりすぎないんだよね。     もうちょっと大人めにしたいときは 赤リップを内側に軽くいれてます。     髪を切ると化粧の幅が広がった♡     Instagram@YUUKI_ADC 祐希。

神﨑思帆

神﨑思帆aēsop

新しく天神に出来た「aēsop」に やっと行ってきました♪ ビッグカメラ2号店のすぐ近くに あるんだけどいい香りがしてくる! 建物自体がお洒落で、内装も勿論 お洒落すぎる!! ハーブティーも出してくれるし 体からリラックスできる場所!   気になっていたハンドバームをゲット! フルーティーなんだけど爽やかな香りで 私は大好きなやつ!落ち着く! 香りが好きすぎて友達にもプレゼント♡ このハンドバームは一本2700円です!   肌質にも合わせてサンプルも沢山 頂きました!!   気になる方はaesop HPこちらから♪

有佐

有佐赤リップ。

    赤リップこの時期になると つけたくなるなぁ〜♡   冬物の服は、暗めだから 赤リップでパキッとはえるよね!!   私が最近つかってるのは コレ!!   わかりずらいけど、 RIMMELの012番。 RIMMELはリップがめちゃくちゃ優秀で 赤リップ以外の色もたくさんもってる♡   このリップは、唇に ポンポンってのせるかんじで つけると可愛い…♡ あんまり、がっつり塗らないくらいがgood!!! 赤リップのときのチークは オレンジがかわいい!! アイメイクは、ナチュラル!! わたしはすっぴんで赤リップだけの ときもあるよー ナチュラルなのに赤リップってとこが かわいい…♡ 是非、参考になればいいな✳︎

美舞

美舞ダイエット ✌︎私足フェチです。

脚←について、 前も記事書きましたが、 街中で脚が綺麗な女性を見ると、 『 触らせて頂いてよろしいですか? 』 『 お写真はNGですか? 』 と、手が伸びそうになる。 美しい生足を観れる機会が減る 冬を恨みたくなります(´-`).。oO(❄︎ 私の足フェチについては、 変態だと疑われる事がありますので、 この辺にしておきましょうか。 私の好きな理想の脚とは 、、、。 ✴︎締まった ✴︎筋の通る ✴︎縦に伸びた脚 ✴︎膝の骨が浮き出た脚 そして、前からみて、 Point!! ✴︎スネが主張してくる脚 です。 ここ!前脛骨筋 フェチなのであります。 鍛え方はいたってシンプル。 つま先をあげて下げての繰り返し。 スネに意識を持ってやって下さいね✌︎ これだけ?って思うかもだけど、 これだけでスネが浮き出てきますので← ただ痩せるのではなく、 綺麗な痩せ方←をしましょうね ❤︎ このダイエット記事を書き始めて、 沢山の人から聞かれる事が増えまして、 私もちゃんとしなきゃーって 意識あがるぅ(*˘︶˘*).。.:*♡がんばろ。 →あくまでの個人的な意見です。 ご参考までに   。 美舞

美舞

美舞ダイエット (私の過去について)

ダイエットについて← まとめて欲しいと言うお声を ツイッターで頂きましたので、 私流ですが、私流のダイエットについて。 私は高校時代、部活動をしていたから 引退してからの激太りを経験 ✌︎ ( これ、あるあるだよね。) 部活してる時は太ってるとか 言われたことが無かったので屈辱で。笑 ダイエットを決意しました !! ダイエット開始は高卒半年後とかからですが 今では➖6キロほどをキープしています。 ✴︎私はもともと筋肉質ではありませんが、 部活動の筋肉の残りの上に脂肪がある。 ✴︎とりあえず顔がパンパンしている。 ✴︎腫れぼったい。✴︎重い とりあえず今よりもっと自分が嫌いでした。 体質も変わります。 ダイエット続けてなくても勝手に痩せてるのを キープできるようになります。 これからは私流のダイエットについて 書いていこうと思います ♩ 美舞

美舞

美舞初めにした事!ダイエット編

今回は、 ダイエットの初めにした事✌︎について 書いていこうかなっと ❤︎❤︎ 前の記事にも書きましたが、やっぱり!! ⇨ マッサージ動画 そして、一番効果的だと思う運動! きつい事はしたくない派の 甘ったれた考えのわたしです。 ですがやっぱりダイエット=運動 とゆう事でハードすぎない、 電車を使わない!ただそれだけ。 ただの長距離歩行ですが、 Point Point を意識しながらしてみて下さい。 今までウォーキング挑戦したけど 痩せなかったし !!!  って方。 意識的なウォーキング←意識的な← が大事です ✌︎ 疲れた後の固まった足のマッサージは 絶対に絶対お忘れなく! セットでする事がウォーキングダイエットの 成功の秘訣だと思います ❤︎ 次は食事について。 美舞

美舞

美舞食事ダイエットは向いてません。

今回は食事!についてです ❤︎ 【 美舞 〜よくたべるよね〜。】 っと良く言われますが。 そう。私の胃袋ブラックホール← 食べたしたら止まらない。 目の前にあるもの全て食べてしまう。 とりあえず美味しいものが好き。 食事ダイエット向いてません(*˘︶˘*).。.:* とゆう事で、 なにを食べない。とかじゃなくて、 意を小さくしよう! って思って 今でも私はよく食べます。 引かれるくらいずっと食べてる時もあります。 だけど昔は食べてなきゃダメ←でした。 だけど今では食べなくても大丈夫。になったよ♩ 胃がだいぶ慣れたみたい ♩♩♩ 胃を小さくする。 食べたい物は食べよう ❤︎ 食べるのって幸せな事だし ❤︎ だから最低限これだけでも ! この③までが ダイエット開始にした初めの事。 今度は私の習慣やながらダイエットについて 更新してみようか、な。 美舞

神﨑思帆

神﨑思帆赤リップ

私が大好きな赤リップ 1年中ほぼ赤リップ付けてます   赤リップと言っても色味は 幅広くありますよー 気分に合わせて付けれます!   同じ色の赤リップでも塗り方 (直塗り、リップブラシ、指でポンポンなど) でも全然違ってきます!     私がよく使うのはこの3種類⬇︎⬇︎⬇︎   そして色味はこんな感じ⬇︎⬇︎⬇︎ 1番上はブルジョワのリップ これは、ピンクが強めの赤 肌馴染み良くて浮かないから 使いやすいし合わせやすいので 万能色です♡   真ん中はNARSのリップ これは、赤茶っぽい感じ モードなメイクをする時とか リップを強調させたい時なんかに おすすめです♡   そして、1番右はレブロンのリップ これは、オレンジよりの赤 レブロンのリップはスティックタイプで 塗りやすいし発色いいのに プチプラってのがオススメ♡   ベタ塗りもいいけど こういうリップグロスを重ね付け するのもあり! 印象が柔らかくなります◎   最近では映画でも赤リップつけてる こと多いですよね!   私が大好きなゴッドヘルプザガール パッツン前髪に赤リップは最強コンビ   最近見たマイインターンでも 黒の洋服に赤リップも最強コンビ   真っ赤ってキツくなりすぎるし 浮いちゃうこともあるし 正直使いにくいけど上手く使えば 超絶可愛いし けど自分の肌の色で似合う似合わないが あるので最初は店員さんと決めるのが いいかもしれないです!   今年の冬は赤リップを付けて ファッションメイク楽しみましょっ♡   思帆

神﨑思帆

神﨑思帆寝る前の一杯はこれ

寝る前に飲む飲み物はかなり重要! 体の体調に合わせて4種類の飲み物を 変えて飲んでます。   ホットミルク−質の高い睡眠− 牛乳に含まれる「トリプトファン」という成分が、睡眠物質である「セロトニン」という物質をつくるために必要になります。 セロトニンから睡眠を促す作用のある「メラトニン」という成分が分解されてでてきます。 これにより睡眠の質を高めやすくなるので、快適な眠りを手に入れやすくなります! そしてカルシウムには、交感神経の働きを抑える役割があるのでリラックスした状態に持っていきやすくなります!   ホットココア−疲労回復− ココアには「テオブロミン」という成分に自律神経が整う物質が入っています! それによりリラックスしたまま眠りにつくことが出来ます! そして、ココアに入っている糖分が疲労回復の効果をもたらします!   ホットジンジャエール−寝付きが悪い人に− ジンジャーエールはご存知の通り生姜で作られています。 生姜は体を温めてくれる効果があり、体が温まることによりこれからエネルギーを使うと脳が勘違いし、睡眠によりエネルギーをチャージしようと体が働くため眠たくなるみたいです!   白湯−便秘気味の人に− 白湯は朝飲むといいと言われていますが、夜飲むのも実はいいんです! 胃腸を落ち着かせる効果があるので、便秘気味の人は寝る前に飲むことで翌朝の排便が促進されます。 また、体を温める作用もあるので冷え性の人にも効果的です!   蜂蜜湯 蜂蜜には保湿効果・収れん作用・消炎作用に優れているます。有機酸やビタミンB群、酵素などが肌をなめらかにします。水分も20%と少ないので肌への保湿効果が高まります! そして、蜂蜜の成分は鉄、ナトリウム、カリウム、ジアスターゼ、アミノ酸、ビタミンB1、B2、パントテン酸など、様々な栄養素を含んでおり、病気のときの体力回復に即効性もあります! 更に、二日酔いや癌や風邪予防にもなるので蜂蜜は一生手放せない食品です! はちみつは賞味期限もないので大容量を買っとくといいですね!   皆さんも参考にして見てください☆